Thierry Guilhou Consultations
COACHING DE VIE ET PSYCHOTHERAPIES BREVES A ANGLET OU EN LIGNE PAR SKYPE

POURQUOI CONSULTER

VIE PERSONNELLE
Vous manquez de confiance en vous ? Vous êtes stressé(e) ou angoissé(e) ?
Vous manquez de discernement pour pouvoir analyser convenablement les situations ?
Vous faites face à des problèmes et des blocages que vous jugez incompréhensibles ou impossibles à surmonter dans l'un ou l'autre des domaines de votre vie ?...
Le coaching personnel peut vous aider et vous accompagner au-delà de toutes les difficultés que vous rencontrez.
En effet, chacun(e) d’entre nous possède des ressources insoupçonnées qui nous permettent de vaincre les défis ou les épreuves jugées insurmontables.
Nous avons tous le pouvoir d'atteindre la maitrise de soi, de faire ce que nous voulons et d'agir de la manière dont nous le désirons.
Il suffit seulement d’être entouré(e) et conseillé(e)par la bonne personne qui saura comprendre vos enjeux, et vous aider à gérer vos points faibles et vos qualités.
Grâce à ma double compétence de coach et thérapeute, je saurai vous conseiller au mieux en explorant les parties les plus secrètes de votre inconscient.
Je vous montrerai comment changer vos pensées, vos sentiments et vos comportements, pour trouver l'inspiration.
Je vous fournirai les encouragements et le soutien nécessaires pour recommencer à croire en vous, et je vous guiderai vers votre succès, votre mieux-être et votre accomplissement.

Le coaching personnel est la solution si je veux :

  • Trouver un espace d'écoute et d'aide bienveillante et sécurisante où je puisse m'exprimer 
  • Travailler sur mon manque d’estime de moi, mes complexes, ma timidité 
  • Retrouver, acquérir ou booster une confiance en moi stable et durable
  • Etre mieux dans ma peau
  • Mieux gérer mes émotions et mes troubles
  • Réussir à m’affirmer, me réaliser et m'accomplir
  • Dépasser mes incertitudes et mes peurs
  • Réussir à atteindre mes objectifs 
  • Savoir prendre les bonnes décisions
  • Apprivoiser mes peurs
  • Gérer mes colères
  • Me libérer de mes stress 
  • Comprendre mes malaises et maladies
  • Me libérer de mes blessures et culpabilités
  • Vivre plus harmonieusement
  • Trouver tout ce dont j’ai besoin pour une vie plus équilibrée
  • Surmonter mes peurs, dépendances et autres perturbations émotionnelles
  • Retrouver ma santé physique et émotionnelle
  • Etre plus heureux et plus épanoui et me sentir mieux dans ma vie
  • Avoir confiance en moi et relever les challenges que j’ai envie de traverser
  • Faire face à une situation ou une période de crise qui paraît insurmontable
  • Me défaire des schémas négatifs répétitifs
  • Retrouver un sens à ma vie
  • Comprendre les croyances qui me freinent ou me bloquent
  • Faire émerger mes potentialités et mes ressources
  • Surmonter une épreuve
  • Retrouver ma sérénité
  • Accroitre votre confiance en vous
  • Surmonter mes émotions négatives
  • Dépasser mes obstacles psychologiques
  • Me libérer de mes souffrances
  • Booster ma motivation
  • Retrouver mon bien-être et ma sérénité
  • Trouver des clés, des conseils et des solutions
  • Vivre pleinement ma vie
  • Parler, faire le point, et réussir à changer quelque chose dans ma vie
  • Avancer dans ma vie
  • Surmonter mes difficultés ou mes blocages
  • Donner du sens à ma souffrance, afin de m’en libérer
  • Retrouver ma force et mon élan de vie
  • Dénouer des situations complexes
  • Me défaire de situations toxiques
  • Retrouver une énergie positive
  • Sortir d’une situation bloquante ou dénouer une crise ou des conflits
  • M’adapter à une nouvelle situation
  • Donner du sens dans ce qui se joue, se rejoue, se bloque, s'emmêle et s'angoisse dans ma vie
  • Passer des caps et me préparer à des moments clefs
  • Traverser des périodes difficiles
  • Retrouver mon énergie
  • Trouver des réponses à mes questions
  • Identifier et comprendre mon mode de fonctionnement pour atteindre les objectifs que je me suis fixés.
  • M’épanouir au quotidien
  • Effectuer un travail d'introspection, faire une jolie prise de conscience et changer ma vie
  • ​Accéder à un équilibre corps-esprit et ainsi pallier à un bon nombre de maux psychosomatiques 
  • Changer de regard sur moi et sur la vie, pour ainsi me construire un avenir positif et une vie plus riche
  • Apprendre à positiver
  • Choisir la vie qui me convient
  • Trouver un sens à ma vie
  • Surmonter mon état dépressif
  • Etre en cohérence avec mon moi profond
  • Oser être moi vraiment
  • Aborder une situation nouvelle dans les meilleures conditions
  • Gérer mes problématiques et retrouver mon bien-être
  • Faire émerger des solutions pour changer ma vie
  • Me relier à ce qui fait vraiment sens pour moi
  • Obtenir l'accomplissement et la réussite dans tous les domaines de ma vie
  • Faire remonter au conscient une blessure non guérie, un blocage, une peur
  • Construire mon futur
  • Me libérer de ce qui m’empêche d'avancer
  • Guérir les blessures de mon coeur
  • Faire une pause dans ma vie
  • Me recentrer positivement sur moi-même
  • Développer mon savoir-être
  • Développer mon charisme
  • Atteindre mes objectifs de façon positive et efficace ( préparation sportive, permis de conduire, diplômes, examens, épreuves scolaires (passage en classe supérieure, brevet, bac, classes prépa) concours médecine & Grandes-Ecoles, entretien d’embauche ...)
  • Surmonter mes difficultés et mes angoisses
  • Mieux gérer mon stress et mes émotions
  • Reprendre le pouvoir sur ma vie
  • Retrouver mon énergie, ma volonté et ma motivation
  • Clarifier ou débloquer une situation
  • Surmonter une problématique récurrente, une difficulté ou une épreuve de vie
  • Eliminer mes pensées & croyances négatives pour me débarrasser de mes comportements limitants
  • Vaincre mes peurs et aller de l'avant
  • Retrouver un état de bien être, un rééquilibre émotionnel
  • Me faire conseiller et augmenter ma clarté mentale pour savoir prendre une décision dans une situation délicate
  • Réharmoniser ma vie 
  • En finir avec mes mes schémas d'auto-sabotage et mes scénarios d’échecs répétitifs
  • Rebondir et surmonter une épreuve qui me fragilise
  • Sortir de ma solitude
  • Devenir plus tolérant(e)
  • Apprendre à lâcher prise
  • Surmonter mes difficultés relationnelles (couple / parents / enfants / ados / famille / amis / travail (harcèlement, perte d'emploi, burn-out ...))
  • Prendre conscience de mon véritable potentiel et le développer
  • Améliorer la qualité de mon quotidien
  • Etre reboosté(e)
  • Vivre la vie de mes rêves
  • Oser dire, me sentir écouté(e) et compris(e)
  • Faire le point, comprendre, me comprendre, prendre conscience de mes choix de vie ...
  • Apprendre à mieux me connaître  (comprendre et dépasser mes résistances au changement, apprendre à lâcher prise pour réussir à me remettre en question, développer ma personne, avoir une meilleure connaissance de soi, me découvrir ou retrouver une part de moi-même refoulée depuis parfois de longues années.
    Retrouver le chemin de la plénitude, de la paix et la sérénité


VIE SENTIMENTALE

Que vous soyez célibataire ou en couple, il n’est vraiment plus facile aujourd’hui de se retrouver dans les relations sentimentales … 
Vous n’avez pas encore trouvé la personne qui vous convient ? Vous êtes trop timide pour faire le premier pas ? Vous avez perdu confiance en votre partenaire ? Vous sentez que votre couple est en danger ?...
Ma double compétence de coach et thérapeute vous donnera les moyens d'améliorer ou mieux m'épanouir dans ma vie amoureuse, sentimentale, conjugale ...
Vous pouvez vraiment compter sur moi pour vous écouter, vous aider à analyser vos erreurs, vous apporter un éclairage nouveau et vous permettre de trouver les réponses à toutes vos questions sentimentales.

Le coaching sentimental et amoureux est la solution si je veux : 

  • Trouver l'aide pour apprendre à m'exprimer et me comprendre
  • Mieux communiquer dans mon couple
  • Trouver mon partenaire de vie idéal
  • Sortir d’une solitude pesante
  • Reprendre confiance en moi, en mon conjoint et surmonter une problématique
  • Améliorer ou mieux m’épanouir dans ma vie conjugale, amoureuse ou sexuelle ...
  • Stopper les situations conjugales difficiles : incompréhension, conflits, jalousie, manque de désirs, ennui, séparation, divorce, harcèlement ...
  • Traiter les obstacles ou blocages à une sexualité épanouie (inhibition, perte de libido, trouble de l’érection, impuissance, vaginisme, endométriosefrigidité) 
  • Comprendre et surmonter les blocages psychologiques qui m'empêchent de tomber enceinte
  • Sortir de ma dépendance affective
  • Quitter l'emprise des "pervers manipulateurs"
  • Améliorer ma confiance en moi et mon estime de moi pour en finir avec les schémas d'auto-sabotage
  • Surmonter une situation douloureuse
  • Me sentir écouté(e) et compris(e)
  • Faire le point et comprendre ce qui m’arrive
  • Améliorer ma communication
  • Solutionner un conflit amoureux
  • Surmonter une séparation 
  • Gérer mon célibat et commencer une nouvelle relation
  • Résoudre une rupture amoureuse non résolue
  • Comprendre les clés d'une vie de couple harmonieuse
  • Dépasser ma timidité pour réussir à faire le premier pas
  • Etre épanoui(e) 
  • Arrêter de souffrir
  • Trouver des réponses à mes questions
  • Sortir de ma "galère" amoureuse
  • Comprendre mes "erreurs" pour éviter de les reproduire
  • Prendre conscience de mes atouts
  • Gérer mes colères, mes peurs, ma dépendance affective 
  • Me donner les moyens de réussir ma vie amoureuse 
  • Vaincre ma timidité et m’ouvrir à l'amour
  • Séduire ma/mon futur(e) partenaire
  • Identifier mes véritables besoins pour trouver le/la partenaire idéal(e)
  • Maintenir le désir et la séduction au sein de mon couple
  • Réinventer mon couple  en me remettant en question
  • Apprendre à mieux communiquer et comprendre les besoins de mon/ma partenaire
  • Trouver le bonheur auquel j'estime avoir droit 

 


 

VIE PROFESSIONNELLE

Votre univers professionnel est de plus en plus concurrentiel et exigeant ? Vous êtes à la recherche d’un emploi ? Vous voulez vous réorienter ? Une préparation d’un entretien d’embauche ? Envie de réussir à tout prix un projet ? Besoin de faire le point face à un changement professionnel qui se profile ? Besoin de renforcer votre charisme ? Une situation délicate à gérer ? Un désir d’évolution qui nécessite de l’aide ?...

Rechercher un emploi, changer d’orientation, gravir les échelons ou rester au top, sont autant de choses qui sont source d’angoisses, de stress et de tensions pour vos collaborateurs ou vous-même.  
En tant que coach et thérapeute, je saurai m’adapter à votre problématique et vous aider à résoudre les situations qui peuvent paraître inextricables.
Je vous aiderai à progresser, vous conseillerai et vous accompagnerai dans le développement de votre potentiel pour l’atteinte de vos objectifs professionnels.
Je ferai tout pour être le soutien précieux que vous cherchez pour réussir à mieux vivre votre vie professionnelle.

Le coaching professionnel est la solution si je veux :

  • Etre heureux(se) au travail et m'épanouir
  • Prendre du recul et comprendre clairement certaines choses
  • Avoir le courage de faire qui je suis et ce que j'aime
  • Développer mes talents cachés pour accéder à de nouvelles responsabilités
  • Retrouver ma motivation et le goût de l'action
  • Améliorer mes performances pour atteindre mes d'objectifs
  • Gérer mon stress
  • Surmonter le harcèlement professionnel
  • Dépasser mes peurs, mes craintes et mes doutes
  • Guérir mon burn-out
  • M'aligner sur mes besoins et aspirations profondes
  • Aborder positivement et activement ma période de recherche d’emploi
  • Déterminer clairement mes objectifs de carrière et les réaliser
  • Guérir mon burn-out
  • Retrouver mon bien-être
  • Prendre pleinement conscience de mon potentiel et mes capacités et les libérer
  • Valoriser mes compétences professionnelles
  • Devenir l’acteur de ma réussite 
  • Me préparer mentalement pour la réussite d’un entretien d’embauche
  • Réorienter ma carrière
  • Renforcer mes capacités d’adaptation face au changement 
  • Evoluer dans mes responsabilités  
  • Réussir un concours
  • Trouver le parfait équilibre entre vie professionnelle et vie privée
  • Trouver ma juste place au sein de l’entreprise 
  • Créer ou booster mon entreprise
  • Surmonter les barrières qui m’empêchent de progresser dans la hiérarchie
  • M’affirmer dans mes nouvelles fonctions
  • Savoir communiquer et optimiser mon fonctionnement avec mes pairs, mes collaborateurs,  mes équipes ou mon supérieur
  • Me faire rebooster
  • Mettre en valeur mes compétences
  • Affronter avec succès les challenges qui se présentent à moi
  • Réussir un projet qui me tient à coeur
  • Oser être moi
  • Atteindre une performance
  • M’orienter dans une nouvelle direction, négocier un virage difficile et ressentir un nouvel élan. 
  • Déployer mon potentiel pour relever un challenge
  • Exprimer et optimiser tout mon potentiel et mes atouts
  • Améliorer mon efficacité
  • Réaliser mes aspirations
  • Donner du sens à ma vie professionnelle
  • Travailler sur mon manque de reconnaissance
  • Trouver le moyen d'évoluer
  • Faire le point face à des changements qui se profilent 
  • Rester au top
  • Eliminer mes angoisses et mes tensions
  • Résoudre une situation qui semble inextricable
  • Trouver du soutien face à une épreuve
  • Etre accompagné(e) et conseillé(e)



 

VIE SCOLAIRE OU ETUDIANTE

Le coaching scolaire est l’accompagnement personnalisé et efficace d’un élève ou d’un étudiant par un professionnel qui, par l’écoute, ses questions et la reformulation, va aider son client à franchir différentes étapes afin d’atteindre les objectifs qu’il s’est fixés.
Un coach scolaire n’est ni un psychologue en charge de vos problèmes extra-scolaires, ni un conseiller d’orientation, ni même un professeur particulier …
Un coach scolaire vous aide à trouver votre voie. Il donne des conseils et renforce plus particulièrement votre autonomie dans votre propre prise de décision.
Un coach aide chaque élève à trouver en vous la réponse à un problème ou à un blocage scolaire.
Qu’il s’agisse de vous améliorer sur le plan de la motivation, d’augmenter la confiance en vous, de savoir pourquoi vous étudiez, ou de résoudre un quelconque autre problème, le coach scolaire vous aidera et saura vous apporter des solutions en cinq à sept séances d’une heure.
Notez qu’un coach scolaire apporte aussi son aide aux parents fatigués ou désorientés …

Que je sois collégien, lycéen ou étudiant, et que j’habite à Biarritz, Anglet, Bayonne, sur le BAB, le Pays-Basque, le Sud des Landes, ou ailleurs en France ou pourquoi pas à l’étranger. le coaching scolaire va me  permettre de :

  • Me faire accompagner dans la mobilisation de mes ressources
  • Renforcer mon estime de moi et gagner en confiance en moi
  • Trouver des solutions à mes préoccupations
  • Trouver mon orientation en adéquation avec ma personnalité
  • Renouer le dialogue familial
  • Retrouver ma motivation
  • Augmenter mes performances
  • Mettre du sens sur mes problèmes, mes dysfonctionnements et mes blocages et les surmonter
  • Répondre à mes questions
  • Préparer et aborder les étapes de mon parcours avec sérénité
  • Définir clairement mes objectifs et les atteindre
  • Créer les conditions de ma réussite
  • Travailler plus efficacement et plus sereinement
  • Préparer un examen, un concours, un oral
  • Travailler avec moins de pression
  • Me préparer à la réussite d’un contrôle ou d’un examen
  • Atteindre mes objectifs
  • En finir avec mes échecs et blocages répétitifs
  • Trouver une issue favorable à une impasse
  • Me connecter à mes potentialités pour devenir meilleur
  • Mettre au point des stratégies d’apprentissage ou de réussite
  • Réussir mon parcours scolaire
  • Rebondir après un échec ou un redoublement
  • ​Faire baisser la pression alors que je suis en sur-stress
  • Rebondir et sortir gagnant d'une situation difficile 
  • Trouver ma méthode d’apprentissage
  • M’intégrer dans un système scolaire pas évident
  • Retrouver du plaisir à étudier. 
  • Me libérer de mes angoisses, souffrances, peurs ou stress
  • Me confier et me sentir écouté, rassuré, soutenu et compris sans jugement
  • Réussir à baisser la pression alors que je suis en stress avant mes contrôles ou mes examens
  • Rebondir et sortir gagnant d'une situation difficile
  • Surmonter un blocage ou un échec récurrent en mathématiques
  • Remédier à mes problèmes Dys : Dyslexie, Dysorthographie, Dyspraxie, Dyscalculie …
  • Dépasser bien d’autres problématiques (démotivation, absentéisme, angoisse avant les contrôles, effondrement général des notes, problèmes d’organisation, soucis de concentration, précocité, troubles de l'attention ...

 

 


SANTE & BIEN-ETRE

Vous trouverez sous l'onglet " symptômes "une liste des domaines dans lesquels je suis spécialisé, et particulièrement très efficace ...Notez que, de l’enfant à l’adulte, mon champ d’intervention s’étend bien au delà de cette liste non exhaustive !!!...Et surtout, soyez assuré(e) que, sous la forme d'un coaching de vie ou d'une psychothérapie brève, je vous aiderai à trouver rapidement votre solution !

 

Ne restez pas seule(e) avec votre problème !... Consulter est déjà le premier pas vers un mieux-être !!!

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